读心理抚养读后感

读心理抚养读后感

读完一本经典名著后，相信你一定有很多值得分享的收获，此时需要认真地做好记录，写写读后感了。那么读后感到底应该怎么写呢？下面是小编整理的读心理抚养读后感，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。

这是我读的李玫瑾老师的第二本书，第一本是《幽微的人性》。《幽微的人性》主要讲李老师作为犯罪心理学家对人性的理解和剖析，让读者能更加立体地看到人性的复杂性。其中有提到一些子女教育的问题，因为人的品行和性格主要都是在童年时期受父母和环境影响形成的，犯罪行为的'原因也往往可以追溯到犯罪分子童年的经历，但李老师在那本书中没有重点讲子女教育。所以当我看到她出了这本专门讲子女教育的《心理抚养》，便毫不犹豫买下来。

读完之后收获很大，我觉得它是每一位父母都应该读的指导书目之一。其实我不喜欢读关于教育孩子的书，因为我认为孩子不是机器，每个孩子都不一样，父母不可能也不应该像读说明书一样按照书上的内容去“教育”孩子。但李老师的书特别之处在于，她在书中并没有过多教我们具体如何教育子女，而是通过很多真实的例子让我们从一个更加宏观和长远的视角去了解孩子的成长过程。李老师的方法论讲得很少，主要在构建理念，不断地从各个角度让我们认识到做父母意味着什么，孩子的成长需要什么。

摘取李老师书中讲的一段话：

“我想告诉所有恋爱中或初入婚姻的年轻女性：无论你的生活多难，你要想好，你有没有时间和耐心去陪伴一个弱小的生命？若没有，我建议你要慎重！不要轻易地怀孕！如果孩子在早年对谁都没有形成依恋，那么发生心理异常的可能性就会增加。这种孩子容易出现冷漠、无情、残酷等表现。他们的智力发展可能完全正常，但社会性发展容易出现问题，比如在与他人交往等性格方面出现异常。犯罪心理学研究发现，许多杀人恶魔冷酷无情的心态，往往源于他们在幼年没有对抚养人形成依恋，或者在10岁前后失去了依恋对象。由此可见，母亲的亲自抚养是多么重要。”

李老师的这段告诫不仅适用于所有的年轻女性，也适用于所有现在在国家政策的鼓励考虑是否生二胎三胎的女性。我个人认为，那些在催婚、催娃、催二胎的压力之下仍然坚持自己的立场不动摇的女性朋友们非常值得大家尊重和佩服，因为她们懂得李老师上面讲的那个道理，她们知道，如果自己没有办法给孩子最好的陪伴，那么就不要生孩子，这是对自己负责，也是对社会负责。

历时一周，读完了这本《心理抚养》，看完后对于教育孩子还是有很多收获的，如果不整理，可能很快这本书的内容就淡忘了，所以对自我的要求是无论读后感好坏，都要写出自己最真实的感受。

1.家庭环境对孩子的成长特别重要。

每个孩子出生大都是以家庭为单位，孩子在家庭这个环境的熏陶下长大。这个家庭中的每一个成员都在对孩子有着影响，在孩子的童年时期要给予孩子丰盈的爱，让孩子有足够的安全感，这样的孩子长大之后性格大多比较爽朗、乐观。

2.孩子的早年抚养方式非常重要。

李教授追溯那些犯罪分子的早年成长经历，大多是在童年时期就没有被关爱过，要不就是对于孩子的教养方式过于溺爱、放纵或者严格，造成孩子性格的缺陷。凶手缺少人情味或者约束感，这种早期的教养方式很容易造就孩子的性格，导致后期很难改变。

3.培养孩子的亲社会行为。

人的本质就是社会关系的总和。人虽然以家庭为单位，但最终要走向社会，服务于社会，所以孩子要有适应社会的能力和行为。也就是在从小就要给孩子树立规矩，让孩子知道什么事情能做，什么事情是违法的，一定不能做。

孩子从小就应树立规矩，比如到别人家做客，不能看到人家桌子吃的就像自己家一样随便拿，家长一定要告诉孩子到了别人家不能乱动别人的东西，还要礼貌叫人。关干叫人，这个我成长的过程中被这个深深的困扰着，村里有些长辈，我也不知道该叫哥还是叔、大爷、老爷，每次过年家里总会来很多的客人，我也不知道都是什么亲戚，那种场面就比较尴价，家里长辈就会数落我，说我不知道叫人。有时候在村里为了避免叫人的尴尬，会宁愿多走点路绕开有人的地方回家。直到现在我也不是特别擅长亲热的叫人。

家长从小就是应该培养孩子的这种亲社会的能力，不至干以后出现社交恐惧症。关干孩子礼貌待人，这点家长更是应该给孩子树立规矩。从刚会说话就要养成讲礼貌的好习惯，我发现

我教的有些学生就不爱说谢谢，这段时间上网课，因为作业或者班级事务去联系孩子，有的孩子无论你怎么发消息都是不回，更过分的是我还出现了被拉黑的行为。我们可以说她是个孩子去原谅她，那么长大了到了社会上就会突然变得有礼貌了吗?很明显不会。有礼貌是刻在骨子里的一种教养。如果在公司上班，对上司、领导的.话不回应，还拉黑，我想这个人一定会被炒鱿鱼。

4.孩子的是非观念是在唠叨中形成的。

孩子来到这个世界上就像是一张白纸，是非观念的形成是后期形成的。一个最可怕的就是没有是非观念。以前我总会觉得家长好烦，絮絮叨叨的，一句话说了一遍又一遍，但我现在明白正是在这种絮叨中，在孩子的心灵上刻印了正确的观念。

当然除了絮叨之外，更重要是家长给孩子树立榜样，家长希望孩子成为什么样的人，自己首先就要成为什么样的人。“身教大于言传”、”桃李不言，下自成蹊“都是强调榜样的作用。

5.培养孩子的耐挫心理。

现在的孩子动不动就想不开，这都是从小娇惯，家长从来不舍得吵孩子，一直顺着孩子心理造成的悲剧。没有一个人喜欢被批评，但批评的声音却有助干纠正我们的错误。

在带班的过程中，我也经常批评我的学生。这里有一段话值得学习，我可以说给学生

听:“很多人是不愿意被被人批评。批评别人是一种得罪人的事。可是，如果你做错了没人说你，你就不知道自己错了，也就不会引起重视和改变。这时，谁批评你好呢?那就是跟你最亲的人。他敢说你是因为他爱你，不怕得罪你，真心希望你更好。你是我的学生，你做错了，我现在批评你，以后你走入社会就不会再犯这类错。总之，只有亲人，爱你的人才敢说你。“

我比较赞同书中的育儿观念，书比较通俗易懂，所以读得有些快，也许某一天会回过头再

看这本。读书，求的不是速度，更应该是质量。同时，把所学运用到生活中，所有的知识都是相通的。

决定一个人有没有“人味”，要看他对人间悲欢离合的感悟，以及他带给别人和社会的感受。一个人能让身边的人感到舒服和幸福，能为社会做出贡献，这应该是父母最开心的事。人一生不可能不得病，为了拥有更好的生活质量，需要防未病。虽然疾病的发生是不分贵贱、贫富和学历的，但肯定有其内在的病理，这就需要人们去研究。养育孩子也是这样，会遇到各种各样的问题，需要父母去了解多种角度的相关研究和育儿知识。

第一章家庭是人生的起点

人，其 ……此处隐藏18617个字……要求了，会有一些不合理的索求，这时，家长可以对他无理要求说“不”，让孩子逐渐掌握不同场合下各种行为的尺度与规矩。

父母需要对这一时期的孩子耐心地树规矩，教会孩子表达与沟通，学会讲理，学会礼貌待人，学会分享与包容。

这个阶段非常重要，因为性格教养缺失，他在今后的生活中，可能会出现各种问题。

让孩子在六岁前开始经历体力之苦，他会一生受益。要重视孩子的性格培养，一定要让孩子养成勤快、皮实、吃苦耐劳、不轻易记恨的性格。

三、6—18岁，青少年期父母加强能力培养

随着独立意识与自我意识的不断增长，孩子对父母有依恋之情，有些孩子会出现叛逆，父母一定要耐心和坚忍，记住“和善而坚定”的原则。

这个时期，需要培养能力。能力与个人的两个因素有关：一是先天禀赋，二是后天努力。

所以，父母要与学校老师多沟通，多关注孩子在校的表现以及给孩子创造学习氛围，投入教育资本，不断提高孩子的能力。

四、18岁以后，成年人的自我修养

人一旦成年，许多事情就需要由自来独立判断或决定，孩子18岁以后，父母要学会放手，不能再替子女选择和决策，否则，子女就会是“巨婴”、“啃老族”。

所以，该放手时就放手，人只有在不断成长中，才能长大。

书中很多案例给我们敲响了警钟，父母的缺位是孩子成长过程中最大的问题，养育孩子这件事，并不是有钱就能解决好的，人在成长过程中，亲情陪伴比金钱重要得多，只有家庭和谐了，孩子才能健康成长了，社会才能更稳定。

一个优秀的孩子不是一天两天形成的，而是父母长期的用心经营，并不断完善和改变自己来教育和引导逐步实现的。

幸福的人用童年治愈一生，不幸的人用一生治愈童年。

这本书让我看到了家庭养育的重要性，作为家长，要关注孩子的身、心、灵，多与孩子沟通，培养孩子坚强的性格，珍惜与孩子的相处过程，不断自我完善，终身成长，只有大人好好学习，孩子才能天天向上。

心理学专家李玫瑾在《心理抚养》一书中向父母传递了这样一种理念：养育孩子，心理抚养比物质抚养更重要。

李玫瑾教授先强调了家庭教育在孩子成长中的重要性，然后写了家庭养育者用心用情去对孩子做养心和品行的教育，最后还提到如何通过挫折教育等磨练心性。

01父母是孩子的一面镜子，孩子的很多问题都可从父母身上找到影子。

父母对孩子的影响最大，不仅具有给予生命的决定权，还有物质提供的决定权，照顾程度的决定权，甚至是性格发展的决定权。

孩子从身体到心灵，都是父母造就的。所以父母的抚养方式，尤其是早年的抚养方式很重要。

父母给孩子什么，孩子就会给别人什么，父母想让孩子成为什么样的人，就以什么样的方式对待孩子。

试想一个从没体会到爱的孩子怎么会把爱给别人？一个从没感受过快乐的孩子怎么会拥有阳光开朗的心态？一个从没被尊重过的孩子怎么会懂得尊重他人？

所以孩子的一切问题都是拜家长所赐。

抓家庭教育，关键是抓家长，而不是抓孩子。看到孩子的问题时，家长要先想想自己有什么责任，以往哪些地方做的'不好，想明白了就赶快调整，家长一调整，孩子很快也就跟着好了。

02要想一个人有健全的人性，一定要在他幼小的时候给予优质的情感抚养，小心呵护其社会情感的发展。

优质的情感养育来自妈妈的陪伴抚养，母爱不可戒，也无可替代。

一个人的情感发展取决于他生命的第一年，是否在抚养中拥有出于真正的爱而给予的足够耐心、细心、宽容，甚至小小的纵容。对于一岁之内的初生儿，爸妈大可放开地去爱他，给他足够的情感营养，用你的身体、你的拥抱、你的抚慰、你的笑容、你的声音去表达爱。

当然只有单一的爱也是不行的，当孩子出现不当的行为是要马上制止的，因为你的反应就是为他建立处事规则。

3岁以后父母就要注意给孩子立规矩。6岁前的教育很关键，如何养成好的习惯，如何与人相处，如何面对是非对错，这些都需要父母在日常生活的点滴中教给孩子。

越是内心平和的人越有内在力量，越有后劲。因为人在平和状态下，理性才会达到最佳状态。

父母理性平和，孩子看到才会学到，父母急躁火暴，孩子自然是有样学样。

最好的教育是“不教而善”，也就是身教重于言教。当然“不教而善”要符合两个条件，一是父母长期陪在孩子身边，二是父母本身的言行善良、正派，即父母都是很好的人，工作认真，顾及家庭，自律性强，好学上进，孩子耳濡目染，自然差不了。

03家长不仅要关注孩子的学习和分数，更要重视孩子的性格培养，一定要让孩子养成勤快、皮实、吃苦耐劳、经得住说、不轻易记恨的性格。

现在还多家长一说就是学习成绩，考了多少分，第几名。要么就是吃得好不好，住得舒适不舒适，而很少关心孩子心理上的成长。

一个健康的孩子一定身心都健康，所以在物质条件日益丰富的今天心理抚养显得尤为重要。

孩子成长中，不可不批评，也不可总是批评。同理，不能不表扬，也不能总表扬。

你难保孩子走上社会每个人都会像你一样呵护他，你就不能把孩子养成玻璃心。

这就需要在平时的教育中，既要有恩于他，又要立威于他。训练孩子的心理承受能力，不能娇惯或放纵，养成“错了也不能说”的心理。

对于不对的事，家长就要勇于说“不”。

这种说“不”的教育方式，不仅仅是给孩子一个明确的态度：如果你做得不对，你再闹我也不会让步，我对你的爱是有原则的，事情的结果取决于你自己的表现。所有的孩子都会从中感知你的反应。只要你够坚决，他就够明白。从此之后，他将学会克制情绪，撒野般胡闹的情况会越来越少。

有话好好说，也是社会生活中一个特别重要的规则。

要教会孩子有想法、有要求、有情绪时，要学会好好说话。为孩子建立一种与人沟通的言行方式，既可以让他疏通自己内心的情绪，也让他明白，有些事情需要有不同的考虑，听听别人的话未必不是好的选择。

通过延迟满足练就耐性。比如想要的东西不能马上到手，要通过等待甚至自己的努力才能得到，有意识地培养孩子的耐性。

最后用体力之苦练就坚韧意志。要想让孩子心理坚强并有韧性，一定要从身体之苦进行磨炼。

当然现在社会没有那么多体力活来训练孩子，所以李教授给出的方案一是长跑，二是游泳，通过这样的运动来磨练。

其实好多抑郁症的孩子都是比较宅的，从小缺乏体力之苦，不爱体育运动，一坐就是一天。

《运动改造大脑》里就提到通过运动能改善人的大脑，提高学习和工作效率，缓解压力，治疗抑郁症等。

在孩子七岁前给他们多些属于自己的时间，让他们到屋外、到田野、到山上、到水里去玩，让他们感受自由的快乐和生活的快乐，让他们身体内的神经系统，也是心理活动的基础得到强化加固。当他们的体质强健后，意志力也会更加坚强，心理的弹性或韧性才有保障。

真正的爱不是单一的，多样式的爱才能养育出健康的孩子。